Hoofdstuk 3 | CONTRAPOST
De modelfiguur hierboven staat stokstijf en kaarsrecht. Een basishouding waarin het lichaam veel meer ontspannen staat is de contrapost (contra-houding).
In de contrapost is de lijn van de heupen tegengesteld (contra) aan die van de schouders. Probeer zelf maar eens in die houding te staan, dat is echt heel makkelijk. Je gewicht rust voornamelijk op één been (standbeen). Je andere been is ontspannen (spilbeen), wel of niet gebogen. De voet van het standbeen bevindt zich recht onder het hoofd (zie de verticale rode as).
Oefening: Probeer een mensfiguur in de contrapost te tekenen. Begin met de verticale as en de schuine hulplijnen voor heup en schouders. Je kunt jouw figuur aankleden en/of er iets bij verzinnen.
EXTRA: vraag een vriend(in) om voor jou te poseren in de contrapost. Maak een foto en teken de houding op de foto na.
De contrapost als basishouding is in de Griekse oudheid verzonnen door beeldhouwers. Stijve en statische beelden pasten niet meer bij de verhalen waarin de Olympische goden zich gedroegen als supermensen en allerlei spannende avonturen beleefden.
